Agenda Aligné 🔋 : la méthode pour arrêter de voir le temps filer, enfin cocher ta to-do… et garder du jus pour ce qui compte vraiment.
Organise ton temps selon tes pics d’énergie, élimine les fuites d’attention et finis chaque journée avec encore du jus pour ce qui compte vraiment.
💭 Imagine si ...
- Tu démarrais chaque journée à 100% de batterie
- Tu savais exactement quoi faire et quand, pour enfin avancer sur l’essentiel
- Tu finissais ta journée avec encore de l’énergie pour ta vie perso
Ton problème aujourd'hui
- Tu bosses parfois dans le brouillard, à contre-courant de ton énergie
- À 15h, t’es déjà en mode “batterie faible”
- Tu as essayé les to-do lists, les planners, le miracle morning… mais ça ne tient jamais.
Résultat : tu t’épuises, tu culpabilises, et tu as la sensation d’être toujours “à plat”.
Le temps et l’énergie qui s’évaporent 🪫
Chaque journée où tu ignores ton rythme naturel, tu perds :
- Du plaisir à travailler (parce que t’es toujours en train de ramer)
- Ton focus sur des tâches que tu pourrais expédier deux fois plus vite au bon moment.
- Des heures de productivité optimale
Pourquoi ce n’est pas ta faute
On t’a appris à remplir ton agenda comme une pile jetable :
- Tu décharges ton énergie au hasard
- Tu n’as aucun système pour la recharger
- Et tu crois qu’il faut “tenir” toute la journée par la volonté
à propos
Moi c'est Julie
Pendant longtemps, je travaillais à contre-courant de mon énergie, pensant que “plus d’heures = plus de résultats”. Puis j’ai découvert que tout changeait quand je calais mon agenda sur mes pics d’énergie. Aujourd’hui, je finis mes journées en ayant avancé… et j’ai encore de l’énergie pour ce qui compte vraiment.
J’ai accompagné plusieurs clients qui, comme toi, finissaient leurs journées sans avoir l’impression d’avoir accompli grand-chose.
La solution qui change tout : ton Agenda Aligné 🔋
C’est un chargeur intelligent : il s’adapte à toi, pas l’inverse.
Ton énergie est comme une pile AA. Si tu veux durer toute la journée, tu dois : l’utiliser aux bons moments, la recharger régulièrement et éviter les fuites.
Ton plan d’action simple pour aligner ton agenda sur ton énergie et ne plus finir la journée à plat. Tu vas :
- Identifier ton chronotype grâce à un quiz rapide.
- Découvrir tes pics de focus et d’énergie.
- Construire ton emploi du temps idéal pour booster ta productivité sans forcer.
- Installer des routines matin/soir qui rechargent ta batterie pour de vrai.
📋 Le détail de la formation
Module 1 : Comprendre ton énergie pour mieux t’organiser
Module 2 : Ton agenda aligné = travailler AVEC et pas CONTRE ton rythme
La révolution des chronotypes et le quiz pour savoir quel est ton profil
Ton emploi du temps idéal et comment le gérer en fonction de tes contraintes
Module 3 : L’hygiène qui change tout
Module 4 : Les outils bonus
Des routines et des conseils faciles à appliquer
Un template Notion avec agenda + tracker d’habitudes, des prompts IA pour personnaliser encore + ton emploi du temps et plein d’autres surprises !
Ce que ça t'apportera
- Des journées qui avancent vraiment
- Un agenda qui travaille pour toi
- Du temps pour ce qui compte vraiment
- Moins de stress, plus de sérénité
- De la flexibilité sans désorganisation
- Une productivité durable
Les retours clients sur cette méthode
Marie - Coordination opérationnelle d'une ONG
Je connais mieux ma manière de fonctionner et je ressens plus de confiance en moi pour mettre des pratiques en place qui ne sont pas communes ou semblent moins 'productives au départ', aller à contre courant .
Amandine - Développement commercial
Grâce à mon planning personnalisé, je réussis à travailler plus tard mais mieux car j'ai compris et accepté mon fonctionnement ! Je me sens bcp plus apaisée et j'accepte bcp mieux que les choses prennent du temps. Par exemple, je ne culpabilise plus de caler des choses pour moi pour me sentir mieux et être du coup plus efficace au travail.
Camille - Ergothérapeute
Je me sens plus disponible ! La planification de mes tâches est fluide et leur réalisation est efficace. Je procrastine moins aussi !
Toi aussi tu veux avoir un Agenda Aligné ?
Pour le prix de 3 mois d’abonnement Netflix, tu peux changer tes semaines à tout jamais !
AGENDA ALIGNÉ
Les vidéos, l'espace de formation avec les exercices, les bonus ...
💳 Prix de la formation : 47€
✅ Ce programme est pour toi si :
❌Ce programme n'est pour toi si…
- Tu veux arrêter de finir tes journées en mode batterie faible
- Tu veux un plan simple et concret
- Tu es prêt.e à caler ton agenda sur ton énergie naturelle
- Tu veux continuer à forcer quand t’es épuisé.e
- Tu penses que “plus d’heures = plus de résultats”
- Tu refuses d’adapter tes (mauvaises) habitudes
Questions fréquentes
Je manque déjà de temps… Comment être sûr.e que je vais suivre la formation ? Je ne veux pas rajouter une couche au mille feuille
Ironique, non ? 😅 Justement, si tu es toujours sous l’eau, c’est la preuve que tu en as besoin. Avec la formation et le soutien de Bonnie, tu as accès à un format flexible
- Des modules courts et actionnables, à ton rythme.
- Des exercices pratiques et des mises en situation pour avancer concrètement, pas juste “consommer du contenu”.
Combien de temps faut-il prévoir pour suivre la formation ?
Le programme est conçu pour être ultra efficace.
- 🕰️ Le visionnage des vidéos ne prends qu’1h
- ⚡ Application immédiate : ce que tu apprends, tu l’appliques dès le jour J
- 🎯 En 2 semaines en moyenne , tu peux totalement transformer ton organisation.
Bonnie peut te fournir un programme détaillé pour insérer tes sessions de travail dans ton emploi du temps et ainsi ne pas réfléchir à comment travailler et implémenter.
Le temps que tu investis maintenant, c’est du temps récupéré en continu après.
Je ne suis pas à l'aise avec l'IA
Pas de panique ! Cette formation t’aidera à affiner certaines choses grâce à des prompts à intégrer dans ton IA favorite, mais c’est uniquement pour aller encore plus loin. Tu peux tout à fait faire les exercices sans l’aide de l’IA, avec autant d’impact et de résultats.
Quel différence avec ton coaching Magic 7?
Le coaching personnalisé que je propose reste un moyen plus direct et impactant car j’adapte chaque séance à tes défis spécifiques.
On peut aborder d’autres sujets comme les objectifs, le rapatriement de tout ton business dans un seul outil … On va droit au but, ce qui permet d’avoir une transformation plus en profondeur. Aussi, on parle organisation mais aussi blocages, mindset …
